Quand vient l’heure de la reprise

La fin du confinement approche, alors soyons prêts pour savourer ce moment ! Que l’on soit dans une région rouge ou verte, tout le monde croise les doigts en espérant rapidement reprendre des activités normales de plein air. Plus besoin d’attestation, de scruter sa montre pour ne pas dépasser l’heure quotidienne autorisée, ou de se cacher à l’approche d’un véhicule de peur que ce soit la gendarmerie (pour les plus filous). Bref, comme beaucoup d’entre vous, je serai le plus heureux du monde une fois le 11 mai arrivé. 

De mon côté, j’ai du matériel à tester, une préparation Ironman à poursuivre et des idées de randonnées plein la tête. Voilà pourquoi je me suis dit que c’était le bon moment de faire un focus sur le site Plutosport. Dans cette dernière ligne droite vers ce que l’on peut appeler une LIBÉRATION, c’est le moment de checker son équipement histoire de ne pas avoir de surprise le jour J. 

Consommer pour consommer, non ! Mais faire une bonne affaire au moment où on en a besoin, pourquoi pas ? Après un genre de « repos forcé », les beaux jours reviennent et ce site de matériel de sport en tout genre est un bon moyen pour éviter de se faire plaisir tout en évitant de casser sa tirelire. Pour ma part, j’avais trouvé ce qu’il me fallait cet hiver pour préparer la saison printemps-été de trail, à savoir : 

  • une paire de Torrent M de chez Hoka One One pour remplacer mes Speedgoat 3 de l’été dernier,
  • un short de running Nike pour faire prendre l’air à mes gambettes et ranger mon cuissard long,
  • une casquette Buff, car n’ayant pas de cheveux je préfère me couvrir plutôt que d’attraper un vilain coup de soleil.

Vous savez désormais ce que je vais salir et user en premier durant les prochaines semaines ! 

Pour les curieux qui ne connaîtraient pas le site Plutosport, vous y trouverez de tout. Que vous pratiquiez des sports collectifs, de la randonnée, du running, du cyclo, des arts martiaux, de la danse, des sports de raquettes… C’est très varié et, comme le style ça compte aussi, il y a des vêtements pour le quotidien, sans oublier toute une sélection de produits éco-responsables. 

Sur ce, je vous laisse avec des images de notre dernière sortie trail. On n’est pas malheureux en montagne, mais on a quand même hâte de pouvoir courir jusqu’au sommet 😉

Article réalisé dans le cadre d’un partenariat avec Plutosport.

Juste un petit don du sang

Parce qu’il me semblait important d’être utile en ces temps difficiles, je suis allé donner quelques millilitres d’hémoglobine à l‘Établissement Français du Sang d’Epagny Metz Tessy. Je n’avais pas pu me rendre à la dernière collecte organisée à côté de chez moi, alors un voyage jusqu’à Annecy s’imposait pour corriger le tir.

Avec l’épidémie de coronavirus, il est nécessaire de limiter ses déplacements, mais la mobilisation pour donner son sang doit s’inscrire dans la durée et un arrêt brutal des dons serait alors dramatique… Bref, c’est dans un contexte un peu spécial que je me suis rendu à mon rendez-vous.

Pour ceux qui ne connaissent pas la démarche, tout se passe comme d’habitude – à ceci près qu’on vous donne un masque et qu’il est conseillé de venir avec son propre stylo. À partir de là, on remplit un questionnaire détaillé, s’en suit un entretien avec un médecin pour vérifier le tout, puis c’est l’heure de la piqûre. Rien de bien méchant !

Une fois branché, le don dure une dizaine de minutes. La quantité prélevée va de 420 à 480 mL et n’excède jamais plus de 10% du volume sanguin. Voilà pour les chiffres !

Avant de repartir, une petite collation est nécessaire pour rééquilibrer l’organisme. Après un don de sang, il est très important de bien s’hydrater et de se reposer pendant au moins 20 minutes. Sinon ça peut vite faire tourner la tête 😉

Voilà, vous savez tout ! Pour ma part, le prochain rendez-vous est déjà pris pour un don de plasma !

Confiné à la sauce Drone

En application de l’article 3 du décret du 23 mars 2020 prescrivant les mesures générales nécessaires pour faire face à l’épidémie de Covid19 dans le cadre de l’état d’urgence sanitaire,

je soussigné monsieur Pierrick, né le 21 ça ne vous regarde pas, demeurant au pied de la Tournette, certifie que mon déplacement est lié au motif suivant autorisé par l’article 3 du décret du 23 mars 2020 prescrivant les mesures générales nécessaires pour faire face à l’épidémie de Covid19 dans le cadre de l’état d’urgence sanitaire :


[X] Pilotage d’un aéronef circulant sans personne à bord pour admirer la vue à quelques dizaines de mètres au dessus de ma maison !

Fait chez moi,

Le 28 avril 2020 à 14h00,

Pierrick Aubert

Un refuge au dessus de la maison

Avec le redoux, la fonte de la neige en vallée et les températures printanières, nous avons mis les skis de côté le temps d’une journée pour explore une nouvelle montagne. Et pour ça, pas besoin d’aller très loin !

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Escapade en Sibérie Suisse

Passer un weekend à cheval entre la Suisse et le Haut-Doubs : ça c’est fait ! Un pied du côté de Morteau, l’autre dans le Canton de Neuchâtel. Autant vous dire qu’on a encore bien profité de la vie.

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Short break à Copenhague

Les montagnes c’est le TOP, mais voir autre chose ça fait du bien aussi ! Direction le Danemark, pour une petite escapade de quelques jours dans sa jolie capitale : København… Oui, quand on veut se la péter on l’écrit comme eux 😉

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